dOWNLOAD HET gratis E-BOOK HIER
Rouw in al zijn lagen
Gratis e-book over de diepte van rouw
Je bent iemand verloren. Sinds die tijd voelt niets meer vanzelfsprekend. Je probeert door te gaan, met je werk, in je gezin, met alles waarbij je voelt dat het nodig is, maar ondertussen herken je jezelf soms nauwelijks terug.
Merk jij dit bij jezelf óf heb je iemand om je heen die hier doorheen gaat?
Waarom dit e-book?
We leren hoe we moeten presteren, doorgaan en sterk zijn. Maar niemand leert ons wat er gebeurt wanneer iemand van wie we houden sterft.
Wat rouw met je lichaam doet
Verlies laat sporen na die je niet altijd kunt zien, maar wel voelt.
Waarom je jezelf niet herkent
Rouw verandert wie je bent. Dat is geen teken van zwakte.
Waarom de wereld doordraait
Terwijl jouw leven stil staat, gaat alles gewoon door. Dat voelt eenzaam.
Wat je ontdekt in dit e-book
Rouw is meer dan verdriet
Hoe verlies doorwerkt in je lichaam, gedachten, emoties en relaties.
Rouw kent verschillende lagen
Waarom je soms dingen voelt die je niet begrijpt.
Jouw omgeving begrijpt het niet altijd
En waarom dat niet betekent dat er iets mis is met jou.
Verlies verandert je leven
Zonder dat je jezelf hoeft kwijt te raken.
Rouw heeft ruimte nodig
Ruimte voor rouw is essentieel om verder te kunnen leven met je verlies.
'Sabine heeft de gave om in woorden uit te drukken op een hele zuivere manier. Zuiverheid is sowieso een heel mooi talent van haar: met aandacht de dingen doen, zodat ze rond en heel zijn.'
Marit Nieboer-Klapwijk
OVER DE AUTEUR
Sabine Jochems-Pool
Psycholoog MSc, schrijver, spreker en rouwcoach.
Mijn missie is om rouw een zo normaal mogelijk onderdeel van ons leven te laten zijn.
We leren immers niet wat rouw is, hoe intens in omvangrijk de impact van groot verlies is en wat er ook nodig is om weer verder te kunnen met je leven.
En rouw los je niet op. Rouw heeft ruimte nodig. Herkenning en erkenning maken daarin vaak het verschil.
Ik begeleid mensen in hun rouwproces, omdat ik zie dat mensen (vaak) alleen komen te staan als ze groot verlies meemaken.
Ik schrijf en spreek om nog veel meer mensen te bereiken. Ik wil de wereld veranderen als het gaat om rouw. Zodat zoveel mogelijk mensen weten wat er eigenlijk allemaal onder en achter dat kleine woordje rouw zit.
© 2026 Wat rouw betreft | Sabine Jochems-Pool
